LISTA DE CHEQUEO

 PASES CON EL PIE:

CORTOS

Borde  interior

Borde  exterior

Con el empeine

MEDIOS

Borde  interior

Borde  exterior

LARGOS

Borde interior

Con el empeine

 PASES CON LA CABEZA:

Parte anterior

Parte posterior

Parte superior

 RECURSOS:

Tacón

Pecho

Puntera

Palomita

Tijera

 REMATES CON EL PIE

CERCANOS

Borde interior

Borde  exterior

Con el empeine

MEDIOS

 Borde interior

Con el empeine

LEJANOS

Borde Interior

Borde Exterior

Con el empeine

 REMATES CON LA CABEZA:

Parte anterior

Parte posterior

Parte superior

 CONDUCCIONES DE  VELOCIDAD

Con el empeine

Borde Exterior

Total

Parte interior

Mixto

 CONTROLES:

Paradas

Semiparadas

Con la planta

El interior

Exterior

 AMORTIGUAMIENTO

Borde  interior

Borde exterior

Puntera

Muslo

Pecho

Cabeza

              

PARA PROTEGER EL BALÓN CON EL PIE

Con la Planta del Pie

Interior

Empeine

DEFENSA

Entradas

Simple (frontal)

Compleja (lateral)

INTERCEPTACIONES

Despeje

Desvío

Recuperación

PORTERO

ATAQUE

Pase con la mano

Saque con el pie

Saque de arco

DEFENSA

Recepción del balón



 

Despeje

Desvío

Salidas

Posición básica